ボディスクラブは石鹸の前？後？効果を高める正しい使い方と頻度

ボディスクラブは石鹸の前？後？効果を高める正しい使い方と頻度について知っておくべき 事実を厳選して解説いたします。

ボディスクラブを使う際、最も多くの人が迷うのが「体を洗う前か後か」という順番です。結論から言うと、「ボディソープで全身を洗った後」にスクラブを使用するのが正解です。

これには皮膚科学的にも明確な理由があります。まずボディソープで皮脂汚れや汗、ホコリを洗い流し、入浴時の蒸気や湯船の温水で皮膚を温めることで、硬くなった古い角質が柔らかくほぐれます。この状態でスクラブを乗せるからこそ、余計な摩擦をかけずに不要な角質だけをスムーズにオフできるのです。

逆に、体を洗う前にスクラブを使用すると、肌表面の皮脂膜や汚れが邪魔をしてスクラブが均一に密着しません。さらに、スクラブの後にボディソープでゴシゴシ洗ってしまうと、多くのスクラブに含まれている上質な植物オイルや美容保湿成分まで洗い流されてしまい、肌が極度の乾燥状態に陥ってしまいます。スクラブ後は、ぬるま湯でやさしく洗い流すだけで十分です。