生理中のよもぎ蒸しはNg？体へのリスクとベストなタイミング

生理中のよもぎ蒸しはNg？体へのリスクとベストなタイミングについて分かりやすく解説いたします。詳細な分析をお届けします。

「施術直前に急に生理が来てしまった」「施術中に出血が始まってしまった」という想定外の事態に直面することもあります。もし施術中に違和感や出血に気づいた場合は、我慢せずにその場ですぐに中断することが鉄則です。

もし誤って入ってしまった場合は、以下のステップで身体をケアしてください。

1. 速やかにシャワーで洗い流す：外陰部を清潔なぬるま湯で優しく洗い流し、清潔な下着とナプキンを着用します。
2. 水分補給と安静：急激な血行促進により脱水や立ちくらみが起きやすいため、常温の水や白湯をしっかり補給し、横になって休みます。
3. サロンへの速やかな申告：万が一座面や備品を汚してしまった場合は、サロンスタッフに速やかに伝えましょう。

多くのサロンでは、当日であっても生理の開始に伴う予約変更やキャンセルに対して柔軟なポリシーを設けています。一部のサロンでは、生理中の代替メニューとして足蒸し（フットスチーム）や手足の温浴へ切り替えて対応してくれるケースもあります。無理をして隠して入ることは絶対に避け、まずは店舗へ相談しましょう。