赤ちゃんのミルクの飲ませ方完全ガイド！角度や量・むせる原因と対処法

赤ちゃんのミルクの飲ませ方完全ガイド！角度や量・むせる原因と対処法の特集記事を解説します。専門的な知識が満載です。

安全でおいしいミルクを作るためには、正しい調乳手順の徹底が欠かせません。世界保健機関（WHO）のガイドラインに基づき、粉ミルクは70℃以上のお湯で溶かしてサカザキ菌などの細菌を殺菌する必要があります。

調乳の基本手順は次の通りです。まず手を石鹸で洗い、消毒済みの哺乳瓶に規定量の粉ミルクをすりきりで入れます。一度沸騰させた後、70℃以上に保ったお湯をできあがり量の約3分の2まで注ぎ、乳首とキャップをつけて円を描くように優しく振って溶かします。泡立ちを防ぐため、激しく上下に振らないのがコツです。残りのお湯をできあがり量まで足し、流水や氷水に浸して人肌（37〜40℃）まで急冷します。

また、赤ちゃんの吸う力に合わせて哺乳瓶の乳首サイズ（SS・S・M・Lなど）を適切な時期に交換することも重要です。交換の目安は一般的に生後1〜2ヶ月ごとにサイズアップを検討しますが、「飲むのに20分以上かかって途中で疲れて眠ってしまう」「吸うときに乳首がペちゃんこにつぶれる」場合はサイズアップ、「むせて咳き込む」「5〜10分以内で一気に飲んでしまう」場合は穴の小さいサイズへ戻すサインです。