雨の日の1歳児グズり解消！専門家が明かす五感刺激の室内遊び術

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どうしても手が離せない時、スマホやテレビに頼ってしまうのは現代の育児において避けられない現実だ。行政機関であるこども家庭庁も、デジタルデバイスとの付き合い方について、単なる全面禁止ではなく「質の高いコンテンツの選択と積極的な親子関与」を促している。

注意すべきは、アルゴリズムによって自動再生され続けるYouTube Kidsなどの動画を漫然と流しっぱなしにすることだ。刺激の強い短尺動画の連打は、子どもの脳を過剰に興奮させ、画面を消した瞬間に激しいかんしゃくを引き起こすリスクがある。

一方で、NHK Eテレの長寿番組『いないいないばあっ！』のような番組は、1歳児の発達段階を計算し尽くして作られている。画面の向こうのお姉さんやキャラクターと一緒に歌い、身体を動かすように促す設計だ。ただ受動的に眺めるのではなく、親も一緒に踊ったり手拍子を打ったりすることで、テレビは単なる「子守ツール」から「能動的な運動プログラム」へと昇華する。