ピーナッツはいつから？粒とペーストで大違い！アレルギー予防の最新基準

ピーナッツはいつから？粒とペーストで大違い！アレルギー予防の最新基準とはどのようなものなのか? 詳しい意味を丁寧に紐解いて紹介します。

Q1：粒のピーナッツは何歳から食べさせて大丈夫ですか？
A1：日本小児科学会および消費者庁の公式指針により、「満5歳以上になり、奥歯が生えそろってしっかり噛み砕けるようになるまで」は与えてはいけません。破片が気管に入り込むと重篤な窒息事故や気道異物性肺炎を引き起こすため、就学前までは粒のまま与えることを絶対に避けてください。

Q2：市販のパンに塗るピーナッツバターは離乳食に使ってもいいですか？
A2：一般的な市販ピーナッツバターは糖分や植物油脂、塩分が多く、赤ちゃんの未発達な内臓に負担をかけるため離乳食初期・中期にはおすすめできません。原材料が落花生のみの「無添加・無糖・無塩の純ピーナッツペースト」を使用してください。加糖タイプを使う場合は、1歳半以降に風味付けとしてごく少量に留めるのが安全です。

Q3：食後にどのような症状が出たらピーナッツアレルギーを疑うべきですか？
A3：食後数分〜2時間以内に現れる「口の周りや全身のじんましん・赤み・強いかゆみ」「唇や目の腫れ」「突然の嘔吐や下痢」「咳き込み、ゼーゼー・ヒューヒューという呼吸困難」などが代表的なピーナッツアレルギー症状です。ぐったりしたり呼吸が苦しそうな場合はアナフィラキシーショックの恐れがあるため、迷わず救急車を要請してください。

Q4：事前にアレルギー検査（血液検査）をしてから与えるべきですか？
A4：特に皮膚トラブルやアレルギー既往歴がない場合、症状がない状態での事前の血液スクリーニング検査は推奨されていません。血液検査の数値（特異的IgE抗体）が陽性であっても実際には症状なく食べられるケースが多く、無用な完全除去につながるリスクがあるためです。強い皮膚炎がある場合のみ、事前に皮膚科・小児科医に相談してください。