イチローの食事は本当に毎朝カレー？妻が支えた体調管理の真相を徹底解説

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イチロー氏の食事にまつわる数々の伝説は、単なる奇抜な偏食や迷信めいたルーティンではありませんでした。その根底にあったのは、「すべてを試合での1球、1打席に捧げるための徹底したリスクヘッジと認知負荷の削減」という、冷徹なまでのプロフェッショナリズムです。

そしてその偉業は、夫の身体感覚を誰よりも深く理解し、寸分違わぬ精度で環境を整え続けた弓子夫人の存在なしには成立しませんでした。

何を食べるか、あるいは何を食べないか。その選択の一つひとつに明確な理由を持ち、自分自身の身体と誠実に対話し続ける姿勢こそが、イチローという不世出のレジェンドを作り上げた最大の食事術といえます。 （出典: イチロー 食事（Yahoo!ニュース））