片目だけ三重が治らない原因とリスク！プロが教える最新の改善法

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三重まぶたの再発を防ぎ、健やかな目元を維持するためには、日常のちょっとした習慣を見直すことが欠かせない。今日から実践できるケアの鉄則を整理した。

第一に、目元への物理的刺激を極力減らすことだ。アイメイクを落とす際は、強く擦らずポイントメイク用リムーバーで浮かせて落とす。二重テープや接着剤の長期間使用は、皮膚を伸ばして三重を悪化させる最大の要因となるため控えたい。

第二に、デジタル眼精疲労のケアだ。1時間に1回はスマートフォンやパソコンから目を離し、遠くを眺めて目のピント調節筋を休ませる。就寝前に蒸しタオルで目元を5分ほど温める習慣をつければ、血流が改善し、翌朝のまぶたのすっきり感が違ってくるはずだ。違和感が続くなら、ためらわず専門の医療機関を受診しよう。それが、理想の目元を取り戻す一番の確実なルートなのだから。 （出典: 片目 三重 治ら ない（Yahoo!ニュース））