Tokyo Juiceはなぜ人気？アサイーボウルと無添加ジュースの全貌

Tokyo Juiceはなぜ人気？アサイーボウルと無添加ジュースの全貌についての最新情報をお届けします。

Tokyo Juiceの真骨頂とも言えるのが、胃腸を休ませて体内リセットを目指すジュースクレンズプログラムです。無農薬・減農薬の新鮮な野菜と果物のみを圧搾したコールドプレスジュースは、食物繊維を取り除いているため消化にかかるエネルギーを最小限に抑えられます。

プログラムは半日（ライトクレンズ）から3日間コースまで用意されており、目的に応じて選択可能です。編集部が推奨する効果を最大化するためのステップは次の通りです。

1. 準備期（前日）：脂っこい食事やカフェイン、アルコールを控え、和食中心の軽めの食事で胃腸を慣らします。
2. クレンズ当日：1日あたり5〜6本のコールドプレスジュースを2〜3時間おきに摂取し、同量以上の常温水またはハーブティーをこまめに補給します。
3. 回復期（翌日以降）：クレンズ直後の胃は非常にデリケートです。重湯やすりおろしリンゴ、具なしの味噌汁などから徐々に通常の食事へと戻していきます。

無理な断食ではなく、良質なビタミンやミネラルを大量に補給しながら行うため、「肌の透明感が増した」「むくみが取れてフェイスラインがすっきりした」「睡眠の質が向上した」という体験談が多く寄せられています。