くるぶしがぶよぶよ腫れる原因は？滑液包炎の治し方と放置リスクを解説

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外果皮下滑液包炎の初期段階では、「ぶよぶよと柔らかく膨らんでいるのに、押してもほとんど痛くない」という状態がよく見られます。自覚症状が乏しいため受診を先延ばしにしがちですが、見た目が似ている別の病態との鑑別が欠かせません。

特に混同されやすいのが「ガングリオン」です。ガングリオンは関節包や腱鞘から生じる良性の腫瘤で、中にゼリー状の粘液が詰まっています。滑液包炎の水（さらさらした黄色がかった液体）に比べて触感がゴムまりのように硬い傾向があり、超音波（エコー）検査を行えば袋の発生部位や内容物の性状から容易に見分けることが可能です。

そのほか、痛風や偽痛風、関節リウマチなどの全身性疾患が局所の腫れとして現れている可能性もあるため、自己判断で片付けるのは危険です。