自分の胸は標準？バストトップ平均値と７割が陥るサイズ測定の罠

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近年、ファッション界からヘルスケア・ボディケアの領域へと急速に浸透した「骨格診断」のアプローチも、バストサイズの捉え方に革命をもたらした。

骨格タイプが「ストレート」の人は、胸の位置が高く立体的な鳩胸傾向があるため、実寸のトップバスト以上に豊かなバストに見えやすい。一方、「ウェーブ」の人は胸郭が平たくバストトップの位置が低めになりがちなため、実測値がしっかりあっても視覚的には控えめに見えることがある。「ナチュラル」はフレーム感が際立ち、アンダーバストの骨組みがしっかりしているため、トップとの差が出にくい傾向がある。

ヘルスケアの観点からも、トップとアンダーのバランスを正しく把握することは極めて重要だ。合わない下着で胸郭を圧迫し続けると、呼吸が浅くなり、肩こりや偏頭痛、リンパの滞りを引き起こす。逆に、アンダーが緩すぎるブラはバストの揺れを抑えられず、乳房を支える「クーパー靭帯」に過度なストレスを与えてしまう。健康なボディラインを維持するためには、他者との比較ではなく、自身の骨格に合った適正な支持構造を知ることが欠かせない。