ナイアシンアミドとビタミンC併用Ngの真相！2026年最新の重ね順

今注目を集めている ナイアシンアミドとビタミンC併用Ngの真相！2026年最新の重ね順について、多角的な視点をご紹介しています。

ネット上で「ナイアシンアミドとビタミンCを一緒に使うと肌に悪い」と拡散された決定的な理由は、今から60年以上前の1960年代初頭に発表された化学研究論文に端を発しています。この実験室研究では、純粋なアスコルビン酸（ピュアビタミンC）とナイアシンアミドを極端な高温環境下（約120度）かつ強酸性の試験管内で長時間反応させました。その結果、ナイアシンアミドが加水分解を起こし、ニコチン酸（ナイアシン）へと変化することが確認されたのです。

ニコチン酸には毛細血管を急激に拡張させる性質があり、皮膚に塗布すると「ナイアシンフラッシュ」と呼ばれる一過性の激しい赤み、ほてり、ピリピリとした刺激を引き起こします。この実験結果が、文脈を無視したまま「ビタミンCとナイアシンアミドを混ぜると毒性の強い成分に変化して肌荒れを起こす」という都市伝説へと形を変え、ネットや初期の美容掲示板で一人歩きしてしまいました。

さらに、「両者を混ぜるとアスコルビン酸ナイアシンアミドという塩（複合体）を形成し、互いの効果を打ち消し合って無効化する」という説も広まりました。しかし、皮膚科専門医や化粧品OEMの開発現場が明言している通り、この結合は非常に可逆的であり、常温かつ皮膚の生理的環境下では角層へ浸透する過程で容易に解離します。現代の安定化技術で作られたスキンケア製品において、試験管内の過酷な条件が肌の上で再現されることは物理的にあり得ません。