イップスになりやすい人の共通点とは？真面目な完璧主義者が陥る脳の罠

イップスになりやすい人の共通点とは？真面目な完璧主義者が陥る脳の罠についての真相をご紹介します。

Q1：真面目な人以外でもイップスになることはありますか？
A1：はい、発症する可能性はあります。ただし、発症者の多くを分析すると、一見大雑把に見える人でも「勝負に対する執着が人一倍強い」「周囲の評価を極度に気にする」など、内面に強いこだわりや責任感を秘めているケースがほとんどです。

Q2：イップスは完全に完治するのでしょうか？
A2：従来の感覚をそのまま100％元通りにするというよりは、「新しい身体の使い方や認知パターンを再構築して適応する」ことで、以前と同等以上のパフォーマンスを取り戻す人が多数います。フォームの変更や道具の工夫によってプロの第一線で活躍し続けた選手は少なくありません。

Q3：周囲の指導者や保護者はどのように接するべきですか？
A3：絶対に「なぜこんな簡単なことができないんだ」と叱責してはいけません。本人が最も苦しんでいます。動作のミスを指摘するのを一切やめ、ポジションの一時的な変更や、結果ではなくプロセスを承認する声かけを行い、心理的安全性を確保することが回復への第一歩となります。