会陰切開の痛みを和らげる決定打！座れない産後を救うプロの対処法

会陰切開の痛みを和らげる決定打！座れない産後を救うプロの対処法の見逃せないポイントをわかりやすく整理しました。

会陰切開の痛みは、母体が命懸けで我が子を産み出した証であると同時に、医療的なペインコントロールと日々のちょっとした生活の知恵によって十分にコントロール可能な外傷です。「周りのママたちも耐えているのだから」と痛みを耐え忍ぶ必要はどこにもありません。

処方薬を正しく活用し、身体に負担をかけない座り方や排泄法を身につけ、必要な便利グッズを躊躇なく導入すること。それは決して甘えではなく、心身の余力を保ち、生まれたばかりの赤ちゃんと笑顔で向き合うための極めて合理的で前向きな選択です。つらいピークは必ず数日から数週間で終わりを迎えます。痛みに一人で苦しまず、医療スタッフや周囲のサポートを最大限に頼りながら、回復期を乗り切ってください。 （出典: 会 陰 切開 痛み 和らげる（Yahoo!ニュース））