メラノーマか心配しすぎ？知恵袋に頼る前に知るべき見分け方と受診基準

メラノーマか心配しすぎ？知恵袋に頼る前に知るべき見分け方と受診基準とは一体何なのか? 専門的な分析を整理してお届けします。

Q1：足の裏に新しくほくろができました。足の裏のほくろはすべて危険ですか？
A1：全く危険ではありません。足の裏は摩擦や刺激が多いためメラノーマの好発部位とされますが、成人の足の裏にある色素斑の99%以上は無害な良性のほくろです。ダーモスコピーで「皮溝」に沿った正常な沈着であれば一切心配ありません。

Q2：皮膚科を受診して「ただのほくろ」と言われたら迷惑がられないでしょうか？
A2：迷惑がられることは絶対にありません。皮膚科専門医にとって、早期発見のためのスクリーニングや患者の不安を解消することは日常の極めて重要な医療業務です。「念のため確認したい」という動機で受診して全く問題ありません。

Q3：スマホでほくろの写真を撮って経過観察するときの注意点は何ですか？
A3：定規をほくろの横に添えて撮影し、明るい同一の照明環境で記録してください。ただし、毎日確認すると微細な影の差で不安が増大するため、確認頻度は「1ヶ月に1回」と決め、それ以外の日は気にしないルールを作ることが推奨されます。