1オンスは何グラム？金・肉・服で違う換算早見表【2026最新】

1オンスは何グラム？金・肉・服で違う換算早見表【2026最新】に関する基本知識を初心者にも親しみやすくまとめました。今すぐチェックことができます。

実生活で頻出する数値を網羅した2026年最新オンス換算一覧をまとめました。スマートフォンにブックマークしておけば、海外通販やアウトドア、料理の現場ですぐに確認できます。

オンス（oz）一般・食品（常衡オンス）金・貴金属（トロイオンス）ポンド（lb）換算1/4 oz約7.09 g約7.78 g0.0156 lb1/2 oz約14.17 g約15.55 g0.0313 lb1 oz約28.35 g約31.10 g0.0625 lb2 oz約56.70 g約62.21 g0.125 lb4 oz約113.40 g約124.41 g0.25 lb（1/4ポンド）6 oz約170.10 g約186.62 g0.375 lb8 oz約226.80 g約248.83 g0.5 lb（1/2ポンド）10 oz約283.50 g約311.04 g0.625 lb12 oz約340.19 g約373.24 g0.75 lb（3/4ポンド）16 oz約453.59 g約497.66 g1.0 lb（1ポンド）