血管プラークは食事で消える？動脈硬化を退縮させる劇的改善策

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エコー検査の再検査で「プラークが劇的に小さくなった」「ほぼ消えた」と語る患者の体験談には、明確な医学的根拠が存在します。血管プラーク消えた体験談と理由の背景にある主な要因は、以下の3点に集約されます。

第一に、徹底した食事指導やスタチン療法などによって悪玉コレステロールLDL低下が達成され、プラークへ新たな脂質が供給されなくなった点です。第二に、酸化プラークの炎症が治まり、浮腫（むくみ）が引いて組織全体が強固に引き締まった（安定化した）ことが挙げられます。さらに、超音波検査の測定角度や機器の解像度による見え方の違いが関与する場合もありますが、食習慣の抜本的な見直しが血管壁の容積変化に直結することは間違いありません。