マックのサラダセット消滅の真相と現在！代替メニュー＆最新活用術

マックのサラダセット消滅の真相と現在！代替メニュー＆最新活用術に関する深掘り記事を分かりやすく解説します。最新情報を求める方は必見です。

サラダがなくなった現在、マクドナルドが公式に推奨する野菜系代替サイドメニューの筆頭が「えだまめコーン」です。元々はハッピーセット用のメニューとして導入された商品ですが、現在は通常のバリューセットでもサイドメニューとして自由に選択できます。

気になる栄養面とカロリーの数値を、定番のサイドメニューと比較してみましょう。

・えだまめコーン：約83kcal（食物繊維や植物性タンパク質が豊富で脂質が控えめ）
・サイドサラダ（終売時）：約10kcal（ドレッシング別・約7〜50kcal程度）
・マックフライポテト（M）：約410kcal
・チキンマックナゲット（5ピース）：約259kcal

生葉野菜を中心としたサイドサラダと比べるとえだまめコーンのカロリーはやや高めに見えますが、ポテト（Mサイズ）と比較すれば約5分の1のカロリーに抑えられます。プチプチとした食感と自然な甘みがあり、噛む回数が増えるため満腹感を得やすい点もメリットです。