水様便と下痢の違いとは？危険なサインと原因・正しい対処法を徹底解説

水様便と下痢の違いとは？危険なサインと原因・正しい対処法を徹底解説の真相や最新動向に迫る! わかりやすい言葉で紐解きます。

一方で、激しい痛みを伴わずに水のような便が突然出たり、長期間続いたりするケースも存在します。水様便の原因で腹痛なしのケースでは、感染症以外のメカニズムが働いています。

主な要因として挙げられるのが「浸透圧性下痢」です。人工甘味料（キシリトールやソルビトールなど）の大量摂取、マグネシウム系便秘薬の過剰服用、牛乳に含まれる乳糖を分解できない乳糖不耐症などがこれに該当します。腸内で水分が吸収されず、腸管内に水分が引き寄せられることで痛みのない水様便が生じます。

また、慢性下痢とストレスの理由も無視できません。自律神経が乱れると腸の蠕動運動が異常に活発になり、水分を十分に吸収できないまま便が送り出されます。過敏性腸症候群（IBS）の下痢型では、精神的なプレッシャーや緊張が引き金となって腹部不快感や水様便を繰り返す傾向があります。