【完全解説】大腰筋の起始停止と支配神経｜腸骨筋との違いや国試攻略法
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大腰筋の走行を立体的に理解することは、正確なバイオメカニクス解析の第一歩です。大腰筋は脊柱の深部から骨盤内を通り、大腿骨の内側へと斜め前下方に向かって力強く走行しています。
解剖学的な起始は、浅頭と深頭の2層に分かれています。
・浅頭の起始：第12胸椎（Th12）〜第4腰椎（L4）の椎体側面および椎間円板
・深頭の起始：第1〜第5腰椎（L1〜L5）の肋骨突起（横突起）
これらが合流して太い筋腹を形成し、腸骨筋膜の下をくぐって鼠径靭帯の深層（筋裂孔）を通過します。そして最終的な停止部は大腿骨の「小転子」です。
大腰筋の主な作用は強力な股関節屈曲作用です。下肢が固定された立位や座位の状況では、体幹の前屈や骨盤の前傾を引き起こします。また、股関節の外旋にも補助的に関与するほか、直立姿勢における腰椎の生理的前弯を支える抗重力筋としても機能します。
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