カミソリ負けのブツブツ放置は危険！痕を残さない正しい対処法【医師直伝】

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毎日の剃毛動作そのものを正しくアップデートすることも再発予防には欠かせない。水や石鹸の泡だけで剃る「ドライシェービング」は肌への摩擦が非常に大きいため厳禁だ。必ず刃の滑りを滑らかにし、皮膚表面を保護する厚手のシェービングジェルやフォームをたっぷり塗布してから刃を当てること。

剃る方向は毛の生えている向きに従う「順剃り」を徹底したい。逆剃りは深剃りができる反面、角質層を削り取るリスクが倍増する。また、剃毛完了後の皮膚はバリア機能が著しく低下し、水分が急速に失われる超乾燥状態にある。アルコールフリーの低刺激性ローションと乳液ですぐに水分補給と油分補給を行い、バリア機能を補強することが鉄則だ。