爪が反り返る異変は病気の警告？見逃せない原因と危険シグナル

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匙状爪を引き起こす最大の主犯として知られるのが「鉄欠乏性貧血」だ。爪の主成分であるケラチンを正常に合成するためには、十分な酸素と栄養が爪母（爪を作る組織）へ供給される必要がある。

ここで重要なのが、血中のヘモグロビン値だけでなく、体内の貯蔵鉄である「フェリチン」の存在だ。ヘモグロビン値が見かけ上は正常範囲内に収まっていても、フェリチンが極端に枯渇している「隠れ貧血」の状態に陥ると、細胞分裂が盛んな爪母から真っ先に影響を受ける。十分な強度を保てなくなった爪は、指の腹からかかる圧力に負け、徐々に反り返っていく。