あいみょんの胸とスタイルが話題の理由は？意外なプロポーションの真相

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全国ツアーで2時間以上激しく歌い続けるあいみょんの肉体は、極めてタフで機能的です。特別な過度な食事制限や無理なダイエットを行っている様子はなく、「しっかり食べて、しっかり動く」という自然体なライフスタイルがベースにあります。

ツアー前には体幹トレーニングや有酸素運動を取り入れ、ステージパフォーマンスに耐えうるスタミナと柔軟性を強化。日々の食事を楽しみつつも、消費カロリーの高いライブ活動と適切な身体作りによって、無駄な脂肪のない引き締まったウエストラインと美しいデコルテをキープしています。