指輪のサイズ測り方完全ガイド！自宅で失敗しない裏ワザと早見表

指輪のサイズ測り方完全ガイド！自宅で失敗しない裏ワザと早見表の概要と注目ポイントをわかりやすく整理しました。

日本のジュエリー規格（JIS規格）における指輪の号数は、指まわり（内周）および指輪の内側の直径（内径）によって厳密に定義されています。1号上がるごとに内周は約1mm、内径は約0.33mmずつ大きくなります。計測結果と照らし合わせるための基準データを以下にまとめました。

号数（JIS規格）内径（リングの内側の直径）内周（指まわりの長さ）主な着用目安・平均基準1号 〜 4号13.0mm 〜 14.0mm40.8mm 〜 44.0mm女性の小指（ピンキーリング）平均サイズ5号 〜 8号14.4mm 〜 15.4mm45.0mm 〜 48.2mm華奢な女性の薬指、またはインデックス用9号 〜 11号15.7mm 〜 16.4mm49.2mm 〜 51.3mm女性の薬指の全国平均（9〜10号）12号 〜 14号16.7mm 〜 17.4mm52.4mm 〜 54.5mm女性の中指・人差し指 / 細身男性の薬指15号 〜 18号17.7mm 〜 18.7mm55.5mm 〜 58.6mmメンズリング平均サイズ（薬指15〜17号）19号 〜 23号19.0mm 〜 20.4mm59.7mm 〜 63.9mm男性の中指・人差し指・親指、がっしり体型

なお、海外ブランド（米国・欧州規格など）は日本サイズと表記が異なります。USサイズの場合、日本の9号は「US 5」、11号は「US 6」前後に相当します。インポート品を検討する際は、号数表記ではなくミリ単位の内径・内周数値を基準に照合することが鉄則です。