UvaとUvbの決定的な違いとは？シミたるみを防ぐ紫外線対策の真相

UvaとUvbの決定的な違いとは？シミたるみを防ぐ紫外線対策の真相について知っておくべき 理由を分かりやすく解説いたします。

Q1：窓際にいなければ、室内にいる日は日焼け止めを塗らなくても問題ありませんか？
A1：完全な遮光カーテンを閉め切っていない限り、壁や床に反射したUVAが室内空間にも散乱しています。肌のたるみや深いシワを将来にわたって予防したいのであれば、室内でも低刺激な日焼け止めを薄く塗布しておくのが推奨されます。

Q2：朝に「SPF50+」を塗っておけば、夜まで塗り直さなくても日焼けを防げますか？
A2：防げません。皮脂の分泌、マスクや衣服の摩擦、無意識に顔を触る動作によって、塗布後2〜3時間で日焼け止めの被膜は部分的に脱落します。SPFの数値に関わらず、屋外で過ごす場合は2〜3時間ごとの塗り直しが必須です。

Q3：日焼け止めを落とすために、毎日強力なクレンジングオイルを使うべきですか？
A3：ウォータープルーフ仕様でない限り、強力すぎるクレンジングの連用は角層のセラミドを流出させ、肌のバリア機能を損ないます。製品パッケージに記載された「石けんで落とせる」等の指示に従い、処方に合った適正な洗浄力を選ぶことが大切です。