朝のバタバタをゼロに！プロが教える寝癖がつかない方法の裏ワザ

朝のバタバタをゼロに！プロが教える寝癖がつかない方法の裏ワザに関心がある方へ、迷わずに進められる ヒントをご紹介します。

なぜ人は寝癖に悩まされるのか。公益社団法人日本毛髪科学協会の知見や毛髪診断士の指摘によれば、その根本原因は髪の内部にある「水素結合」の性質に潜んでいる。

髪は水分を含むと結合が切れ、乾燥する過程で再び結合してその形を固定する。つまり、わずかでも湿り気を残したまま横になると、頭部の重みで押しつぶされた形状のまま毛髪が再結合してしまう。これが寝癖の正体だ。生乾きの状態で就寝することは、意図的に頑固な寝癖を作り出しているようなものだと専門家は警鐘を鳴らす。