カラコンで目が酸欠に？酸素透過率の真実と2026年最新の安全基準

カラコンで目が酸欠に？酸素透過率の真実と2026年最新の安全基準について分かりやすく解説いたします。専門家の見解をご覧ください。

眼科医療の現場において、コンタクトレンズの安全基準として国際的に広く用いられているのが「ホールデン・メルツ基準」です。これに基づき、日本の眼科医が推奨するカラコンの安全基準値は以下のように定められています。

• 日中装用（8時間以内の終日装用）：Dk/L値 24〜35以上
• 長時間の日常装用・連続装用：Dk/L値 87〜125以上

従来の安価なカラコンの多くは、Dk/L値が10〜20前後に留まる製品が目立ちます。短時間の撮影やイベントでの使用であれば耐えられても、毎日8時間以上仕事や学校で使用するには酸素量が圧倒的に足りていません。特にドライアイ傾向のある方のカラコン選びでは、涙の層が薄くなっているため、より高いDk/L値を備えた製品を選択することが必須条件となります。