【2026年最新】子供を授からない人の共通点とは？見落としがちな生活習慣の真相

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月経が毎月決まった周期で来ているからといって、排卵が正常に行われているとは限らない。ここに見落とされがちな落とし穴がある。近年、不妊外来で必須の指標となっているのが抗ミュラー管ホルモン (AMH) の測定だ。AMHは卵巣内に残っている卵子の数（卵巣予備能）を推測するための血液検査であり、実年齢とは必ずしも一致しない。

20代であってもAMH値が40代相当まで低下している女性もいれば、その逆もある。実年齢の若さだけを理由に「まだ余裕がある」と過信してしまうことこそが、知られざる盲点となっている。卵子の「質」は年齢に左右されるが、「数」の枯渇スピードは個別性が極めて高い。自身の体の現在地を客観的な数値で把握することが、後悔を防ぐ第一歩となる。