ワード目次の作り方完全解説！自動更新とエラー解消の極意【2026】

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学生や研究者を毎年悩ませるのが、卒論レポートの目次レイアウトにまつわる特殊なルールです。一般的な論文フォーマットでは、「表紙にはページ番号を印字しない」「目次ページはローマ数字（i, ii, iii）でカウントする」「本文開始ページからアラビア数字（1, 2, 3…）を振り、目次にもそれを連動させる」という極めて厳格なノンブル（頁番号）管理が課されます。

これを実現するには、通常の改ページではなく「セクション区切り」を駆使しなければなりません。

1. 表紙の末尾、目次の末尾にそれぞれ［レイアウト］タブ＞［区切り］＞［セクション区切り（次のページから開始）］を挿入します。
2. 本文開始ページのヘッダー／フッター編集画面に入り、リボンの［前と同じヘッダー/フッター］のリンクを解除します。
3. ［ページ番号の書式設定］を開き、［連続番号］を［開始番号: 1］に設定します。
4. 目次ページに戻り、同様に書式設定で番号書式を［i, ii, iii…］に指定します。
5. 最後に目次全体を更新します。

ネット上の簡易解説では「目次の手前で改ページを押すだけ」と解説されているケースが散見されますが、これではセクションが分かれず、表紙や目次まで本文の通し番号に巻き込まれてしまいます。学術文書を仕上げる際は、セクション区切りの概念を必ず押さえておく必要があります。