2026年男の本厄は何歳？42歳大厄の真相と絶対避けるべき行動

2026年男の本厄は何歳？42歳大厄の真相と絶対避けるべき行動の基礎知識と応用に迫る! 専門的な視点でご紹介しています。

男性42歳は「死（4）に（2）」に通じる語呂合わせから、平安時代以降もっとも忌むべき「大厄」として恐れられてきました。SNSやネット掲示板を検索すると、「大厄の年に起業したら倒産した」「本厄で家を建てたら家族が病気になった」といったネガティブな体験談が散見されます。しかし、これらの言い伝えを真に受けて、キャリア形成や人生設計をすべて停止させる必要はありません。

医学的知見や労働安全衛生の調査データを照らし合わせると、この言い伝えの合理的な根拠が浮かび上がります。厚生労働省の患者調査等の統計を見ても、40歳を境に高血圧、脂質異常症、糖尿病といった生活習慣病の有所見率が跳ね上がります。加えて、会社では部長・課長クラスとして上からのプレッシャーと部下の育成に挟まれ、家庭では子どもの進学費や親の介護問題が同時に押し寄せる年代です。

つまり、「やってはいけないこと」の本質は行為そのものの禁止ではありません。「心身に過度な負荷がかかっている状態で、無計画に環境を一変させたり、冷静さを欠いたギャンブルに走ったりすることへの強い警告」なのです。

具体的に噂されるアクションへの向き合い方は、次のように整理するのが現実的です。

① 転職・独立起業：衝動的な退職や準備不足の起業は極めて危険です。一方で、数年前から周到に資金と人脈を準備してきた計画的なステップアップであれば、厄年を理由に断念する必要は全くありません。

② 家の新築・不動産購入：数千万円規模の長期住宅ローンを組む行為は、精神的プレッシャーを増大させます。「返済計画に無理がないか」「健康状態に不安はないか」を平常時以上に精査したうえで契約に踏み切る姿勢が求められます。

③ 結婚・入籍：かつては「家庭環境が激変する」として敬遠された側面もありますが、現代の神職の間では「新たな良縁を結び、パートナーとともに厄を乗り越えることはむしろ慶事」と捉えられています。