166Cmのモデル体重は何キロ？美容体重との違いとスタイル激変の真実

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高身長ならではのダイナミックさを活かすためには、生まれ持った骨格構造（ストレート・ウェーブ・ナチュラル）に合わせたアプローチが欠かせません。

【骨格ストレート（メリハリ・上重心タイプ）】
筋肉がつきやすくバストやヒップの位置が高い骨格ストレートは、体重を落としすぎるとデコルテが削げて貧相になり、逆に体重が増えると全体ががっしり見えがちです。166cmの場合、51kg〜53kg前後で筋肉の質感を適度にほぐし、ウエストのシェイプを際立たせる調整が最も洗練された印象を与えます。

【骨格ウェーブ（華奢・下重心タイプ）】
上半身が薄く、腰位置が低めで下半身に脂肪がつきやすい特徴を持ちます。166cmのウェーブタイプは、48kg〜50kg前後のシンデレラ体重寄りに設定すると上半身の華奢さが引き立ちます。下半身のむくみ対策とヒップのリフトアップトレーニングを組み合わせることで、脚長効果を最大限に引き出せます。

【骨格ナチュラル（フレーム感・スタイリッシュタイプ）】
鎖骨や肩甲骨、膝の関節がしっかりしており、コレクションモデルに最も多い骨格です。痩せすぎると骨感が目立ちすぎてしまうため、49kg〜52kg前後で適度な厚みを残すのがベスト。手足の長さを活かしたモードなファッションが劇的に映える体型を構築できます。