インフル予防にR-1は効く？最新研究と飲むタイミングの真相

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今シーズンの流行状況に目を向けると、厚生労働省や国立感染症研究所が定期発表する定点当たりの報告数は警戒レベルを維持している。変異株の出現や集団免疫の変化に伴い、感染の波は予測困難な広がりを見せている。

専門家は「乳酸菌飲料はあくまで個人の抵抗力を補強するための手段であり、感染そのものを完全に遮断するものではない」と念を押す。手洗いや適切な湿度管理、適切なワクチン接種といった基本策を講じた上で、ベースの体調管理として機能させる姿勢が不可欠だ。