その動悸は突然死の前兆か？不整脈の危険サインと2026年の救命策

その動悸は突然死の前兆か？不整脈の危険サインと2026年の救命策に関するポイントを分かりやすくまとめました。詳細な解説をご覧ください。

Q1：健康診断の心電図で「洞性不整脈」や「期外収縮」と言われましたが、再検査は不要ですか？
A1：「洞性不整脈」は呼吸に伴う正常な自律神経の変動であることが多く、基礎疾患がなければ心配ありません。しかし、「期外収縮」と記載されている場合、頻度や心臓の基礎疾患の有無によって危険度が大きく異なります。自覚症状がなくても一度は循環器内科で心エコー検査や24時間ホルター心電図を受け、心臓のポンプ機能に問題がないか確認しておくことが突然死予防の確実な鉄則です。

Q2：寝ている最中に胸が苦しくなったり、心臓が跳ねる感覚で起きるのは危険ですか？
A2：夜間や早朝の安静時に生じる胸の違和感や動悸は、冠動脈が痙攣して一時的に血流が滞る「冠攣縮性狭心症（かんれんしゅくせいきょうしんしょう）」や、前述した「ブルガダ症候群」の重要な兆候である可能性があります。単なる悪夢や睡眠時無呼吸症候群と決めつけず、発症時の状況を詳しくメモして早急に専門医に相談してください。

Q3：周囲の人が突然倒れて意識がない場合、最初に何をすべきですか？
A3：ためらわずに大きな声で周囲に応援を求め、「119番通報」と「AEDの確保」を指示してください。倒れた人の肩を叩いて呼びかけ、反応がない場合や、普段通りの呼吸をしていない（あえぐような死戦期呼吸を含む）場合は直ちに胸骨圧迫を開始します。AEDが到着したら音声ガイダンスに従ってパッドを貼り、電気ショックのボタンを押す勇気が尊い命を救います。