【2026年最新】「24/7」の本当の意味とは？Z世代のスラングからAi時代の常時接続社会まで徹底解説

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あらゆるサービスやコミュニケーションが「24/7化」することへの反動も、いま世界中で大きな議論を呼んでいる。スマートフォンやウェアラブル端末を介して常に世界とつながり続ける環境は、現代人に終わりなき緊張感と深刻なバーンアウト（燃え尽き症候群）を引き起こしかねない。

ヨーロッパで先行した「つながらない権利（Right to Disconnect）」の法制化は、2026年現在、日本でも労働環境の重要テーマとして大きな注目を集めている。「いつでも連絡がつく」「いつでも対応できる」という24/7の利便性は、個人の時間や休息を侵害する諸刃の剣でもある。デジタルデトックスの流行に見られるように、意図的に「オフ」を作る知恵が求められている。