赤ちゃんにおすすめのヨーグルト徹底比較！離乳食の進め方と選び方

赤ちゃんにおすすめのヨーグルト徹底比較！離乳食の進め方と選び方の要点を詳しく解説してご紹介します。

Q1：プレーンヨーグルトの表面に透明な液体が浮いていますが、捨てたほうがいいですか？
A1：捨てる必要はありません。この液体は「ホエイ（乳清）」と呼ばれ、水溶性のたんぱく質、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれた栄養価の高い部分です。スプーンで全体をよくかき混ぜて赤ちゃんに与えてください。

Q2：開封後の大容量ヨーグルトは、赤ちゃんには何日以内まで与えて大丈夫ですか？
A2：大人が食べる場合は1週間程度持ちますが、抵抗力の弱い赤ちゃんに与える場合は、開封後2〜3日以内を目安に使い切るのが安全です。清潔なスプーンで取り分け、余った分は大人が消費するようにしてください。

Q3：ヨーグルトを食べた後、口の周りが赤くなりました。アレルギーでしょうか？
A3：アレルギー反応の可能性と、ヨーグルトの酸や成分が皮膚に直接触れたことによる「接触性皮膚炎（かぶれ）」の2通りの原因が考えられます。食前に口の周りへワセリンを薄く塗って保護し、食後は濡らしたガーゼで優しく拭き取ってください。全身の蕁麻疹、目のはれ、機嫌の悪化、呼吸の乱れなどが伴う場合は、速やかに小児科を受診してください。