日本人の鼻の高さ平均は何ミリ？自力で高くできる噂の真相を徹底検証！

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美容形成外科の臨床データや解剖学的な計測データによると、成人日本人における鼻の平均値には明確な基準が存在します。鼻の高さは一般的に「鼻根部（目と目の間の一番低い部分）」と「鼻尖部（鼻先の一番高い部分）」の2カ所で評価されます。

一般的に、日本人の鼻根部の高さは4〜6mm程度、鼻先が鼻柱の付け根から前に出ている距離である鼻尖部の高さは15〜18mm程度が平均的な数値とされています。欧米人と比較した場合、欧米系の鼻根部は8〜10mm以上、鼻尖部は20〜25mmに達することが多く、骨格構造の違いが立体感の差として現れます。

自宅で自分の鼻の高さを把握したい場合、定規を顔に強く押し当てるのではなく、側面の客観的な写真から計測する手法が推奨されます。

スマートフォンのカメラを顔の真横（耳の穴と鼻先を結ぶ水平ライン）に構え、歪みの少ない望遠側の画角で撮影します。目頭を結んだ線と鼻筋の交点から鼻骨表面までの垂直距離、そして鼻柱基部（小鼻の底面）から鼻先頂点までの突き出し幅を確認することで、自身の数値と基準値との差異を客観的に把握できます。