小栗有以はなぜ可愛い？「2万年に1人」の進化と愛される美の真相

小栗有以はなぜ可愛い？「2万年に1人」の進化と愛される美の真相について詳しく解説いたします。専門家の見解をご確認ください。

身長163cm、均整の取れたスレンダーなスタイルを誇る彼女ですが、そのプロポーションは決して無理な食事制限だけで作られたものではありません。日々の小栗有以のスタイル維持法には、健康美を最優先にした哲学が息づいています。

多忙なスケジュールの合間を縫って通うピラティスや体幹トレーニングにより、インナーマッスルを鍛え、しなやかな姿勢を保持。食事面では、たんぱく質と良質な脂質、野菜をバランスよく摂取し、むくみの原因となる塩分を控えるなど、インナーケアへの配慮を欠かしません。ステージでの激しいダンスパフォーマンスを笑顔でこなす体力と、雑誌の誌面で美しく洋服を着こなす華奢さを両立させる背景には、アスリート並みの徹底した自己管理が存在します。

私生活におけるファッションセンスの高さも同世代の憧れの的です。小栗有以が愛用する私服ブランドとしては、上品で女性らしいシルエットが際立つSNIDEL（スナイデル）やLily Brown（リリーブラウン）、洗練された大人のエレガンスを漂わせるHer lip to（ハーリップトゥ）などが頻繁に挙げられます。フェミニンでありながら甘すぎず、トレンドをさりげなく取り入れた着こなしは、モデルとしての審美眼の賜物と言えます。