寝ている時に足がつる激痛の正体！即効の治し方と危険な病気のサイン

寝ている時に足がつる激痛の正体！即効の治し方と危険な病気のサインの重要ポイントをお届けします。役立つ情報がチェックできます。

一時的な筋肉疲労や冷えによるものなのか、それとも専門医の診断が必要な疾患なのか。見極めの基準を以下の比較表に整理しました。

発症タイプ・原因疾患主な兆候・発生頻度メカニズム・背景編集部の見解・受診基準一過性の電解質・水分不足月1〜2回程度、激しい運動後や飲酒後の深夜脱水による血流悪化とマグネシウム・カリウムの枯渇水分補給と就寝前のストレッチでセルフケア可能下肢静脈瘤（血管障害）「同じ足ばかり頻繁につる」、夕方の脚の重だるさ、血管の浮き出静脈弁の破壊による血液の逆流・うっ滞、老廃物の蓄積要受診（血管外科）。放置しても自然治癒しない糖尿病性神経障害毎晩のように足がつる、足先のしびれや冷感、感覚鈍麻高血糖による末梢神経障害と微小血管の血流不全至急要受診（内科・糖尿病内科）。重篤な壊疽リスク腰部脊柱管狭窄症・神経根症歩行時のふくらはぎの張り、腰痛、太もも裏の痛み脊柱管内の神経圧迫による反射異常と筋痙攣要受診（整形外科・脳神経外科）。画像診断が必要