数え年とは？満年齢との違い・計算方法と2026年最新の厄年早見表

数え年とは？満年齢との違い・計算方法と2026年最新の厄年早見表の具体的な内容に迫る! 専門的な視点でご紹介しています。

Q1：2026年に厄年（本厄）を迎えるのは、具体的に何年生まれの人ですか？
A1：男性の大厄（数え42歳）は1985年（昭和60年）生まれ、数え25歳は2002年（平成14年）生まれ、数え61歳は1966年（昭和41年）生まれです。女性の大厄（数え33歳）は1994年（平成6年）生まれ、数え19歳は2008年（平成20年）生まれ、数え37歳は1990年（平成2年）生まれが該当します。これらに前後1年ずつの「前厄」「後厄」が伴います。

Q2：還暦祝いは「数え年」と「満年齢」のどちらでお祝いするのが正しいですか？
A2：現代では圧倒的に「満年齢（満60歳）」の誕生日やその前後の休日に祝うのが一般的です。還暦とは十干十二支が60年で一巡して「生まれた年の干支に戻る」ことを意味するため、実質的に生まれてから丸60年が経過した満60歳でお祝いするのが暦の上でも理にかなっています。

Q3：履歴書や行政の公的書類に「数え年」を記入してしまった場合、無効になりますか？
A3：公的書類や企業の採用選考において、年齢は「満年齢」で記載することが法律（年齢のとなえ方に関する法律）および各規程で義務付けられています。数え年を記入すると1〜2歳のズレが生じ、生年月日との矛盾から書類不備として再提出を求められたり、虚偽記載と誤認される恐れがあるため、公的場面では必ず満年齢を記入してください。

Q4：早生まれ（1月1日〜4月1日生まれ）の子どもの七五三は、学年と数え年のどちらに合わせるべきですか？
A4：早生まれのお子さんの場合、数え年を厳密に適用すると同級生より1年早い秋にお祝いすることになり、体格の差が顕著に出てしまいます。そのため、現代では「幼稚園や保育園の同学年の友だちがお祝いするタイミング（満年齢基準）」に合わせる家庭が主流です。地域の慣習よりも、お子さんの発育状態を優先して時期を決めるのが安全です。