【図解】三角絞めが極まらない決定的な理由と極め方のコツを徹底解剖

今注目を集めている 【図解】三角絞めが極まらない決定的な理由と極め方のコツを徹底解剖について、主要な情報をご紹介しています。

三角絞めは、相手の怪力や体重による圧力を無力化し、人体の構造的弱点である頸動脈を論理的に攻略する格闘技の真髄です。もし今、技が極まらずに悩んでいるのであれば、筋トレで足を締め付ける力を鍛えるのではなく、「相手の姿勢を崩す引き付け」「肩を巻き込ませる腕の処理」「真横に体を切るアングル」の3点を見直してください。

力学に沿った正しいフォームさえ体得すれば、体重差のある相手であっても最小限の力でタップアウトを奪うことが可能になります。怪我のリスクを適切に管理しながら、繊細な角度の微調整を道場のスパーリングで反復し、あなただけの強固なフィニッシュホールドへと昇華させてください。 (出典: 三角 絞め 図解(Yahoo!ニュース))

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中村 さくら

中村 さくら

マネー&キャリアエディター

エンタメ・カルチャー業界の深掘り取材を得意とし、現場のリアルな声をお伝えします。

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