【2026最新】東京西部とはどこまで？23区と多摩の境界線と住みやすさの真相

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行政上の枠組みにおいて、東京西部の中核をなす「多摩地域」は、東京都に属する62市区町村のうち、23の特別区部と島嶼部（伊豆・小笠原諸島）を除いた30自治体（26市・3町・1村）で構成されています。地元では伝統的に「三多摩（さんたま）」や「多摩地区」とも呼ばれてきました。

多摩地域は地理的・歴史的特性から、主に「北多摩」「南多摩」「西多摩」の3ブロックに分類されます。

【東京都多摩地域の自治体一覧】

• 北多摩エリア（17市）：武蔵野市、三鷹市、調布市、府中市、小金井市、国分寺市、国立市、狛江市、東村山市、清瀬市、東久留米市、西東京市、小平市、東大和市、武蔵村山市、立川市、昭島市
• 南多摩エリア（5市）：八王子市、町田市、日野市、多摩市、稲城市
• 西多摩エリア（4市3町1村）：青梅市、福生市、羽村市、あきる野市、西多摩郡（瑞穂町、日の出町、奥多摩町、檜原村）

特に西多摩郡に属する4自治体は、東京都内でありながら秩父多摩甲斐国立公園を抱え、標高2,000メートル級の山々や豊かな水系を有する自然豊かな地域です。一方で、武蔵野市や立川市、八王子市といった中核都市は、東京都心に匹敵する高度な商業施設やオフィスビル群を形成しており、同じ「東京西部」の中でも非常にダイナミックなグラデーションが存在します。