【真相】 岡田 准 一 筋肉 気になる噂と真相 #638

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岡田の肉体を語る上で外せないのが、彼が師範資格を持つ「ジークンドー」「カリ」「USA修斗」といった武術の存在だ。彼のトレーニングは、重いバーベルを持ち上げるだけのものではない。身体の連動性、インナーマッスルの強化、そして一瞬の爆発力を生み出すための神経伝達系のトレーニングが主軸となっている。

「見せるための筋肉は重りになる」という哲学のもと、彼は関節の可動域を広げ、しなやかに動く筋肉を目指してきた。だからこそ、彼の背中には羽が生えたような美しい広背筋が宿り、無駄のない打撃や素早い身のこなしが可能になるのだ。