ジェラートとアイスの決定的な違い!濃厚なのに低カロリーな驚きの真相
ジェラートとアイスの決定的な違い!濃厚なのに低カロリーな驚きの真相の全貌を詳しく解説してご紹介します。
Q1:テイクアウトしたジェラートを自宅の冷凍庫に入れるとカチカチになります。元に戻す方法はありますか?
A1:自宅の冷凍庫(マイナス18℃)に入れると、ジェラート特有の柔らかな空気構造が固まり、スプーンが通らなくなります。食べる際は、冷蔵庫に約10〜15分ほど移してマイナス8℃前後にまで自然解凍し、スプーンの背で空気を含ませるように練り直すと、店舗で食べるような滑らかな舌触りが蘇ります。
Q2:ダイエット中に食べるなら、何時ごろに選ぶのが最も太りにくいですか?
A2:脂肪細胞に脂肪を溜め込む働きを持つ体内時計タンパク質「BMAL1(ビーマルワン)」の分泌量が最も低下する午後2時〜午後4時の間がベストです。逆に夜間、特に午後10時以降はBMAL1が急増するため、低脂質なジェラートであっても脂肪として蓄積されやすくなります。
Q3:コンビニで「ジェラート」と書かれたカップ商品を見かけますが、本物と同じですか?
A3:コンビニ流通のカップ商品は、店頭のマイナス18℃ショーケースで長期間品質を保つ必要があるため、オーバーランを専門店のジェラートよりやや高めに設定し、安定剤を配合して製造されていることがほとんどです。ただし、原材料にフルーツ果汁を高比率で配合したり、乳脂肪分を抑えつつ濃厚感を出す配合技術が進化しており、手軽にジェラートの風味特性を楽しめる工夫が凝らされています。