【まとめ】 バス 酔い にくい 席 最新出演情報まとめ #696

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もし希望の席が取れなかったらどうするか。諦めるのは早い。

乗車前の食事は「腹6分目」が鉄則。空腹も満腹も自律神経を刺激するためNGだ。また、衣服の首回りやベルトを緩めるだけでも、体感のストレスは劇的に減る。

乗車中は、視線を遠くの地平線に固定する。スマホを見るのは厳禁だ。ミント系のガムや冷たい炭酸水も、交感神経を刺激して吐き気を抑える強い味方になる。