【話題】 子育て 疲れ た 一人 に なりたい インスタライブ最新動画 #917

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「ワンオペ育児」という言葉が定着して久しいが、最近ではさらに深刻な「孤オペ（こおぺ）育児」という言葉が使われ始めている。これは単に物理的に一人で育児をするだけでなく、精神的にも社会から完全に孤立した状態を指す。

地域のつながりが希薄化し、近所に相談できる相手もいない。実家の両親もまだ働いており、頼ることができない。パートナーがいたとしても、お互いに日々の生活を送るだけで精一杯で、感情の共有ができない。こうした「社会的な孤立」が、親たちを精神的な袋小路へと追い詰めていく最大の要因となっている。