なぜCaに美人が多いのか？元面接官が明かす裏側の採用基準と真実

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高度1万メートルの機内は、砂漠並みに乾燥していると言われる。さらに、気圧の変化や不規則な勤務シフトなど、身体にかかる負担は計り知れない。そんな過酷な環境下で、どのようにしてあの美しい姿をキープしているのか。

多くの乗務員が実践しているのは、科学的な根拠に基づいた徹底的な保湿ケアと、質の高い睡眠の確保だ。滞在先のホテルでの湿度管理、フライト前後のストレッチや筋力トレーニング、栄養バランスを考え抜いた食事管理。華やかな笑顔の裏には、アスリートさながらの徹底した自己管理が存在する。私たちが目にする美しさは、日々の地道な努力が積み重なった結果に他ならない。