なぜ油なしで超サクサク?プロが教える揚げないヤンニョムチキン神レシピ

なぜ油なしで超サクサク?プロが教える揚げないヤンニョムチキン神レシピに関する基本知識を初心者にも親しみやすくまとめました。要点を確実におさえることができます。

「揚げないヤンニョムチキンは食感がべちゃっとしがち」というイメージを持つ人は多い。しかし、ほんの少しの工夫で、外はサクッと香ばしく、中は驚くほどジューシーな仕上がりを実現できる。

秘訣の第一は、片栗粉を塗した後に「3分間置く」こと。粉が肉の水分となじんで表面に薄い膜を作り、加熱した際に水分を閉じ込めながらパリッとした皮膜へと変化する。第二のコツは、焼き方のプロセスだ。皮目にきれいな焼き色がついたらひっくり返し、蓋をして弱火で3分ほど蒸し焼きにする。これで肉の内部までしっとりと火が通る。

最後に蓋を外し、強火で30秒ほど水分を飛ばす。このひと手間で余分な湿気が蒸発し、揚げたてに負けない極上のサクサク感がよみがえる。油をまったく使っていないとは信じられないほどの満足感だ。

林 結菜

林 結菜

ライフスタイル編集者

エンタメ・カルチャー業界の深掘り取材を得意とし、現場のリアルな声をお伝えします。

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