水泳けのびの足が沈む原因とコツ！失速を防ぐ脱力ストリームライン
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水泳のけのびは、単なる泳ぎ始めの準備動作ではありません。すべての泳法の土台であり、どれだけ推進力をロスせずに水面を滑り続けられるかを決める最も過酷で美しい基本動作です。
足が沈む、思うように進まないと悩んでいるなら、壁を蹴る力を強めるのではなく、まず頭の位置を数センチ下げ、肩の力を抜いてみてください。肺の浮力を信じて余分な力みを捨て去ったとき、水が身体を押し返してくるような独特の滑走感を味わうことができます。脱力ストリームラインという揺るぎない土台を手に入れて、スムーズで疲れ知らずの水泳の楽しさを体感してください。 （出典: 水泳 け のび（Yahoo!ニュース））
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