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美しいヒップラインを維持するためには、食事も重要な要素だ。彼女は決して極端な食事制限は行わない。むしろ、筋肉の材料となる良質なタンパク質や、肌の潤いを保つための良質な油分を積極的に摂取している。

毎日の水分補給にもこだわり、常温の水を大量に飲むことで代謝を促進。身体の内側から老廃物を排出し、常にフレッシュな状態をキープすることが、あのハリのある質感につながっているのだ。