首の付け根の痛みを1分で解消！原因別即効ストレッチとNg対処法

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セルフケアで改善しない場合、あるいは痛みが悪化傾向にある場合は、適切な医療機関の受診が必要となる。迷った際の診療科の選び方は以下の通りである。

首の可動制限、肩や腕・手先へのしびれ、特定の姿勢での痛みがある場合は整形外科が第一選択となる。レントゲンやMRIによる画像診断で、頸椎症、頸椎椎間板ヘルニア、後縦靭帯骨化症などの器質的疾患を鑑別できる。

一方、これまでに経験したことのない突然の激しい頭痛、視野の異常、呂律が回らない、強い吐き気などを伴う首の痛みは、くも膜下出血や椎骨動脈解離などの脳血管障害の可能性があるため、一刻を争い脳神経外科または救急外来を受診しなければならない。「いつもの肩こり・首コリ」と自己判断せず、痛みの性質の変化に常に注意を払うことが肝要である。