検査で異常なしのふらつき…心因性めまいの原因と最新治療法を徹底解説

検査で異常なしのふらつき…心因性めまいの原因と最新治療法を徹底解説を徹底追究! 知っておきたい 重要ポイントを分かりやすく展開します。

心因性めまいやPPPDの治療は、「薬物療法」「前庭リハビリテーション」「心理療法」の3本柱で行われます。

1. 薬物療法（SSRIと抗不安薬の活用）
第一選択薬として広く用いられているのが、選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）です。うつ病の薬というイメージを持たれがちですが、SSRIには脳内の神経伝達物質のバランスを整え、過敏になった平衡感覚のネットワークを正常化する作用があります。少量から開始し、数週間かけて効果を判定します。また、発作的な強い不安や緊張に対しては、短期間の抗不安薬が頓服として併用されることもあります。

2. 自宅でできる前庭リハビリテーション体操
過敏化した脳のバランス機能を再適応させるため、理学療法として確立されたリハビリ運動が極めて有効です。

• 視線固定トレーニング：腕を前に伸ばして親指を立て、視線を指先に固定したまま頭を左右・上下にゆっくり振る（各20回）。
• 頭部追従運動：頭を動かさずに目線だけを左右・上下の目標物に素早く移動させる。
• バランストレーニング：クッションなどの不安定な足場の上に立ち、視界を保ちながら数十秒間姿勢を維持する。

これらの体操を毎日少しずつ継続することで、脳が「揺れや視覚刺激は危険ではない」と再学習し、症状が徐々に抑制されていきます。